Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе? Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой.

Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор. Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит.

По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Как нужно воровать в Skyrim

В третьем триместре беременности, как правило, мама сама интуитивно приходит к выводу, что даже на боку просто так спать неудобно. Многие начинают подкладывать под животик валик из одеяла – и это совершенно нормально. Некоторым бывает удобно проложить валик и между ног – прислушайтесь к себе и спите в удобной позе.

Все равно во сне человек меняет положение непроизвольно, так что задумываться о «правильности» позы для сна весьма наивно. Помните и о том, что матрац должен быть не жестким, иначе он будет доставлять вам мучения. Идеальный вариант – анатомические матрацы, которые принимают формы тела, но они довольно дороги. Откажитесь на время от жестких ортопедических кроватей, даже если раньше они вам помогали отдохнуть. Спите на более мягком.

Несчастный случай

Многие мамы опасаются ударов и падений, которые случаются довольно часто, ведь животик выступает на поздних сроках. В народе ходят мифы о том, что при падении может произойти прерывание беременности или отслойка плаценты, об этом же нас информируют популярные телесериалы, в которых героини теряют ребенка от одного случайного обморока. На самом деле, все совсем не так. Отслойка плаценты возникает при гестозах, прерывание беременности может наступить от механической травмы только если у мамы была угроза прерывания в тяжелой форме, при которой обычно проводят госпитализацию. В целом же даже в тяжелых автокатастрофах беременность довольно часто удается сохранить.

Впрочем, волнения мамы вполне понятны. Поэтому если вы тревожитесь, поговорите со своим врачом, опишите свои симптомы, если он сочтет нужным, сделайте внеочередное УЗИ.

Одежка для пуза

Не меньше мифов и о том, как важно правильно одеваться. Многие мамы, раздеваясь и видя след резинки от трусиков на животе, уже опасаются, не нанесли ли они вред малышу. Да, действительно, в положении лучше одеваться в свободную одежду. В течение дня могут случиться отеки, да и просто полезнее и комфортнее ощущаешь себя без лишних резинок. Однако нанести вред крохе пояском на том месте, где раньше была талия, вряд ли возможно.

Читайте также:  Как обустроить поместье северин Скайрим

Skyrim СЕКРЕТЫ СКАЙРИМА ( Секреты 323 )

Некоторые мамы также интересуются, не вреден ли крохе бандаж, который часто рекомендуют носить после 23-24 недели. Разумеется, нет. Он создан для того, чтобы перераспределить нагрузку на позвоночник и избежать дискомфорта и боли, а также поддержать переднюю брюшную стенку, чтобы уменьшить давление на нижний сегмент матки. Бандаж особенно актуален для женщин с ослабленным прессом и для тех, кто рожает не первый раз и имеет растянутую брюшную стенку. Впрочем, при хорошем самочувствии спортивные мамочки прекрасно обходятся и без бандажа.

Не меньше тревог вызывает и «общение старшего ребенка» возраста 1-4 лет с животиком. Малыш может прыгать на маме, маме приходится носить ребенка на руках. И это тоже не опасно. Ориентируйтесь на свое самочувствие: если вам не трудно и поясница не болит – не лишайте старшего ребенка такого удовольствия. Как видите, большинство проблем с животиком надуманны.

Малыш в безопасности в своем уютном домике.

Анна Бабина,
Консультант: Татьяна Улетова, врач акушер-гинеколог

Источник: center-akusherstva.ru

KDCirclets Redone / Украшения на голову

Описание:
В оригинале игры все украшения на голову в виде диадем, обручей, венцов выглядели не очень реалистично и невзрачно. Автор данного мода решил это исправить и внёс в игру новые, автономные наборы диадем, венцов, цепочек и повязок на голову. Серебряные, золотые, эльфийские, кожаные с различными узорами, всего около 70 вариантов украшений. Все изделия можно скрафтить, улучшать и зачаровывать.

Обновление:3.2
— Добавлены новые шейдеры и эффекты отражения
— Отредактирован esp файл

Обновление:3.1
— Обновлены и добавлены новые текстуры
— Все украшения добавлены в мир Скайрима
— Все усиленные обручи теперь можно улучшить
— Бронированные обручи теперь имеют правильный бонус к перку
— Исправлена ошибка при которой некоторые обручи становились невидимые
— Обновлены текстуры сапфира,теперь выглядит более синим
— Чуть увеличены статы украшений
— Изменен вес обручей на более разумный по сравнению с ванильными обручами

Подробнее:
— Имеются иконки в меню крафта и инвентарь для каждого изделия
— Все изделия автономны и не заменяют игровые
— Все изделия создаются в кузнице в разделе «Ювелирное»
— Все предметы могут быть улучшены

Что имеется:
— Золотая диадема с изумрудом
— Кельтский ободок
— Военный обруч с рубином
— Золотая диадема
— Серебряная цепь
— Золотой ободок
— Черная цепь с камнями
— Ободок с крестами
— И многое другое. около 70 видов украшений

Требования:
Версия игры 1.9.32.0.8 и выше

Установка:(можно вручную или через NMM менеджер)
Поместить папку Data из архива в папку с игрой (Data не внутрь Data, а поверх), подтвердите слияние папок и активируйте в лаунчере

Читайте также:  Как установить эндерал для Скайрим пиратка

Источник: gamer-mods.ru

Как правильно завязать Buff на шее, голове или руке: популярные способы

Buff — это испанская компания, основанная в 1991 году и разработавшая, а затем выпустившая бесшовный многофункциональный шарф, носящий название фирмы. Данное изделие представляет собой универсальную повязку, которую можно носить на руке, голове или шее, используя разные способы.

Таким образом, купив одну вещь, можно получить шапку, шарф, напульсник, бандану и многое другое. Сегодня мы расскажем, как правильно завязать Buff и какие способы его ношения существуют.

5% скидка Для читателей нашего блога
скидка 5% на весь
ассортимент Ваш промокод: BLOG Смотреть все баффы

На голове

За счет того, что бафф изготавливается из очень эластичного материала (микрофибры), его даже не надо целенаправленно завязывать на голове, поскольку изделие будет самостоятельно на ней держаться.

Ниже представлены различные варианты ношения баффа.

Обычная бандана

Для того чтобы завязать повязку в виде банданы, следует:

1. Сделать из шарфа равносторонний треугольник при помощи неоднократного складывания.

2. Найти у треугольника центр и приложить его ко лбу, расположив так, чтобы основание фигуры находилось внизу, а вершина — на затылке.

3. Два нижних конца завести назад и завязать в узел над третьим свободным кончиком.

4. Расправить аксессуар, чтобы он хорошо сидел и безупречно выглядел.

Такой формат ношения пригодится в жаркой местности, поскольку он позволит защитить голову от солнечного удара или сильного ветра, а кожу — от ожога и воздействия ультрафиолета. Данный головной убор часто используют байкеры.

Пиратка

Чтобы повязать бафф в таком формате, необходимо:

  1. Сделать из повязки равносторонний треугольник, сложив ее несколько раз.
  2. Согнуть его пополам так, чтобы верхний угол оказался под основной частью.
  3. Приложить ткань в виде широкой полосы ко лбу.
  4. Завязать на затылке два свободных кончика на несколько узлов.

Такой формат аксессуара предпочитают мужчины, любящие приключения, интриги и загадки, подчеркивая это головным убором в пиратском стиле.

Косынка в ретро-стиле

Данный способ завязывания баффа популярен у женщин.

Чтобы сделать такую косынку, нужно:

1. Сложить из шарфа равносторонний треугольник.

2. Приложить центральную часть изделия ко лбу.

3. Туго завязать концы на затылке.

4. Перевернуть косынку так, чтобы узел, расположенный на затылке, оказался сверху на голове.

5. Красиво расправить получившийся узел. Кончики можно как спрятать, так и свободно отвести в разные стороны.

Чтобы больше соответстWowать ретро-стилю, девушкам рекомендуется сзади собрать волосы в пышный пучок, а спереди сделать небольшой начес. Аксессуар не сделает женщин слишком экстравагантными, но станет отличным модным дополнением к образу и подчеркнет привлекательность.

Такой головной убор используют и в качестве защиты от ветра и солнца. Также он позволяет сохранить прическу от растрепанности.

Повязка

Для того чтобы из шарфа сделать повязку на голову, требуется:

  1. Собрать бафф гармошкой в ладонях.
  2. Надеть аксессуар на голову.
  3. Нижнюю часть натянуть на уши — для защиты от ветра.
Читайте также:  Нимфа элитры из мании Скайрим зачем

Если же изделие не собирать гармошкой, то повязка выйдет более широкая и аккуратная.

Такой головной убор пользуется особенной популярностью в жаркое время года у спортсменов, поскольку пот с головы и лба впитывается в ткань и не стекает на лицо и в глаза.

Также аксессуар станет отличным вариантом для людей с челкой или длинными волосами, поскольку будет держать пряди и не девать им падать на лоб. Ширину и толщину повязки можно регулировать путем ее складывания.

Балаклава

Чтобы сделать из баффа балаклаву, необходимо:

  1. Надеть шарф на шею.
  2. Взять один конец изделия и натянуть его на голову сзади, как платок.
  3. Захватить шарф посередине (под подбородком) и натянуть на нос.

В зависимости от того, каким образом подтянута ткань, лицо будет закрывать двойной или одинарный слой шарфа. Благодаря этому такой вариант ношения может использоваться в различных погодных условиях: одинарный — в прохладу и ветер, двойной — в мороз. Также балаклава позволяет защищать органы дыхания от мелкого мусора, пыли и песка, что особенно актуально при быстрой езде на мотоцикле или велосипеде.

Шапка

Если на улице погода быстро меняется и не всегда понятно, что лучше надеть, отличным вариантом станет Buff, который может трансформироваться в любое изделие. Чтобы сделать из данного шарфа шапку, следует:

  1. Вывернуть аксессуар наизнанку.
  2. Скрутить ткань посередине трубы восьмеркой один-два раза.
  3. Надеть одну часть восьмерки на другую (изнаночными сторонами внутрь).

Получится классический вариант шапки, состоящей из двух слоев. Такой головной убор можно носить как под спортивную, так и под повседневную одежду.

Подшлемник

Чтобы шлем крепился более надежно, но при этом нигде не натирал и не давил, часто мотоциклисты или велосипедисты надевают под него бандану. Если для этих целей использовать бафф, то его можно надеть исключительно на голову для предотвращения натирания или же сделать балаклаву, чтобы защитить шею и лицо от соринок, ветра и холода.

Надевается изделие под шлем по-разному — все зависит от того, какой способ ношения шарфа выбран. В любом случае, за счет того, что такая повязка не имеет шWow, она будет весьма комфортно сидеть.

На шее

Buff может стать как стильным аксессуаром, так и отличной защитой от непогоды. Носить его можно не только на голове, но и на шее.

Бандана в ковбойском стиле

Такой способ завязывания баффа станет отличной защитой нижней части лица, шеи и зоны декольте от пыли, песка и пронизывающего ветра. Он пригодится во время поездок на квадроцикле, мотоцикле или лошадях.

Чтобы изготовить такой аксессуар, понадобится:

1. Сложить повязку так, чтобы она стала иметь треугольную форму.

2. Приложить ее к шее, по центру сделать небольшое провисание вперед.

3. Два свободных боковых конца поместить за шею и один раз их перекрестить.

4. Вернуть концы вперед.

5. Завязать аккуратный узел.

6. Расправить треугольник и спрятать узел, чтобы его никто не видел.

Источник: bff-russia.ru