Миноксидил – популярный препарат, который привыкли назначать при выпадении волос. Однако, это не единственный эффективный и не самый безопасный способ борьбы с алопецией. Чем опасен миноксидил и чем его можно заменить? Расскажем в этой статье.
Что такое миноксидил?
Миноксидил – это сосудорасширяющий гипотензивный препарат, побочным действием которого является стимуляция роста волос. Причем изначально этот препарат был создан для лечения язвы желудка, для чего оказался бесполезным, но проявились его сосудорасширяющие свойства.
Как следствие его начали использовать для понижения давления, в ходе чего обнаружился следующий побочный эффект – рост волос. При этом механизм, посредством которого миноксидил влияет на рост волос, до конца не известен и не изучен. Предположительно, эффект достигается за счет расширения кровеносных сосудов, что способствует увеличению доступа крови, кислорода и питательных веществ в волосяные луковицы. Получив питание и кислород, фолликулы начинают работать активнее, производя более крепкий и толстый волос.
ПОЧЕМУ МАЙНКРАФТ ПОЛЕЗЕН #Shorts
Почему миноксидил так популярен?
Миноксидил стал уже традиционным средством, которое назначают во всем мире для лечения алопеции, особенно – андрогенетической (АГА). Назначают, несмотря на его многочисленные противопоказания и побочные эффекты, которые миноксидил имеет как любой лекарственный препарат.
Дело в том, что долгое время не было альтернативы – миноксидил был практически единственным препаратом, который давал эффект. К нему привыкли и врачи, и пациенты. На сегодняшний день появились не менее эффективные и при этом безвредные средства, о чем говорят все продвинутые трихологи. Но сила привычки в совокупности с «миноксидиловым» бизнесом порой не дает обычным потребителям возможности узнать правду.
При этом сам факт того, что миноксидил назначают «всем подряд», вне зависимости от пола и причин выпадения, уже должно настораживать. Ведь не существует универсальной терапии, например, сердечно-сосудистых или бактериальных заболеваний – лечение всегда подбирается индивидуально и, как правило, является комплексным.
Противопоказания для использования миноксидила:
- Хронические заболевания кровеносной системы;
- Кожные заболевания в острой форме;
- Инфекционные заболевания;
- Опухоли (препарат не вызывает рост новообразований, но повышает риск их метастазирования);
- Открытые раны (порезы, ссадины), язвы, ожоги на коже головы;
- Беременность и период лактации;
- Возраст до 18 и старше 65 лет.
Чем опасен миноксидил?
Во-первых, побочными действиями:
- Головные боли;
- Головокружения;
- Учащенное сердцебиение, боли в сердце;
- Нежелательный рост волос на лице;
- Раздражение кожи головы, жжение, сухость, стянутость;
- При сухом типе кожи головы – возможны себорея и перхоть;
- Отеки рук и ног;
- Редко — аллергические реакции.
Почему Все Так Делают В Майнкрафте? / Minecraft
Также владельцем домашних животных важно знать, что миноксидил крайне токсичен для кошек и при контакте вызывает отравление вплоть до летального исхода.
Во-вторых, это привыкание и ярко выраженный синдром отмены.
Главная опасность миноксидила кроется в том, что со временем – через 2-3 года систематического применения – капилляры, которые исправно расширялись под действием миноксидила все эти годы, перестают расширяться и становятся больше не чувствительны к действию компонентов миноксидила. Луковицы, привыкшие за это время получать обильное питание, перестают его получать, и начинается интенсивное выпадение.
По этой причине появляются все более высокие дозировки миноксидила: в 80-е это было 2%, в 90-е появился миноксидил 5%, сейчас доходит до 15%. Чем больше дозировка – тем больше побочных действий. К тому же в препараты с миноксидилом начинают добавлять различные сильнодействующие вещества, в том числе гормоны, чтобы как-то сохранить его эффект для тех, кто пользуется миноксидилом давно. Вы становитесь «заложником» миноксидила – вам приходится использовать его постоянно и постоянно увеличивать дозировку.
Миноксидил – это препарат, которым нужно пользоваться очень долго, либо, в случае ярко выраженной АГА у мужчин, – пожизненно. И если миноксидил вызывает у вас побочные эффекты, то это становится либо опасным, либо вовсе невозможным.
Как «слезть» с миноксидила?
Если вы используете миноксидил недавно и не каждый день (2-3 раза в неделю или хотя бы через день), то вам следует постепенно переходить на безопасную частоту применения – 1 раз в 7-10 дней.
Если же вы систематически применяете миноксидил уже более года, то процесс отвыкания займет не менее 2-3 месяцев. Трихологи рекомендуют следующую схему:
В течение первых 2-3 недель переходим с ежедневного применения миноксидиа на использование через день и наблюдаем. Если выпадение волос не увеличивается – то переходим к следующему этапу. Если же выпадение усиливается, добавляем другие средства: витаминные комплексы (внутрь), лосьоны и сыворотки без миноксидила (наружно);
Следующие 2-3 недели используем миноксидил с частотой 1-2 раза в неделю.
За следующие 2-3 недели наша задача перейти к графику применения 1 раз в 7-10 дней.
Сразу отметим, что очень часто «слезть» с миноксидила самостоятельно не получается, и лучше воспользоваться помощью специалиста.
Как распознать миноксидил?
Сегодня средства с миноксидилом выпускают различные производители под разными названиями. Поэтому будьте внимательны и читайте состав на этикетке – ищите действующее вещество «minoxidil». Такие средства разрешено продавать только в аптеках – вы не встретите их в косметических магазинах.
Однако существует популярный аналог миноксидила – аминексил (облегченная версия миноксидила). Его разрешено включать в состав косметических средств и поэтому можно купить где угодно. Но по своим недостаткам он схож с миноксидилом, поэтому нужно внимательно изучать состав при покупке даже косметических средств против выпадения. Аминексил обозначается как «aminexil».
Эффективная и безопасная альтернатива
Миноксидил, помимо своих недостатков, помогает не всем. Поэтому, даже если вы решились на использование миноксидила, не стоит выбирать его как монотерапию. Лечение выпадения волос всегда должно быть комплексным, и если в нем и будет присутствовать миноксидил, используйте его не чаще 1 раза в 7-10 дней.
Терапия должна быть разнонаправленной. Она может включать в себя и прием витаминных комплексов, и косметологические процедуры, и использование наружных средств на основе витаминов, аминокислот, растительных экстрактов, пептидов.
Какой набор средств поможет именно вам? На этот вопрос ответит только грамотный врач-трихолог. Он же, при необходимости, может назначить вам консультации с другими специалистами, если, например, выпадение связано с нарушением кровообращения из-за шейного остеохондроза либо гормональным дисбалансом.
Также следует понимать, что миноксидил может повлиять только на одну причину выпадения волос – ухудшение местного кровообращения. При этом потеря объема может быть связана и с другими факторами:
- дефицитом питательных веществ;
- действием гормона дигидротестостерона (ДГТ), вызывающего дистрофию волосяных луковиц при АГА;
- низкими темпами либо отсутствием роста новых волос.
Современные средства борьбы с выпадением влияют сразу на все эти причины, помогая и улучшить местный кровоток, и напитать корни необходимыми веществами, и блокировать ДГТ, а также стимулировать рост новых волос с помощью безопасных факторов роста. К таким средствам относятся сыворотки на основе пептидов, витаминов и растительных экстрактов. При этом они не имеют побочных действий, противопоказаний, синдрома отмены и не вызывают привыкания. Сыворотки с пептидами являются достойной и безопасной альтернативой средствам с миноксидилом и его аналогами, поэтому сегодня уже нет необходимости мириться с недостатками миноксидила.
Источник: hairfood.ru
Польза Minecrafta.
Я вот однажды прочитал статью о том, что в Шведских школах преподают Minecraft , и тогда у меня родилась мысль, которую мы в итоге воплотили с моим давним другом GAZ 6363 в статье Minecraft и его возможности!
Пособирав немного материала в интернете, я с радостью представляю вам эту статью, которую назову вполне банально: Польза Minecraft а.
Эта статья будет посвящена теме: почему Minecraft стоит использовать как обучающую платформу для детей. И я попробую доказать : почему Minecraft лучше GTA , Battlefield ну или Crysis. Заодно и опишу особенности игры для тех, кто знает о Minecraft, «только что там всё квадратное» ну или «что там все нубы или задроты», на случай если вы покажете статью своим родителям.
Начнем с классики. Он же «ванильный Minecraft».
Начало игры, для ребенка будет тяжелым. Чтоб выжить в первую ночь игры необходимо прочитать гайд, и выучить с десяток неких рецептов, которые пригодятся ему в дальнейшем.
Редко такое встретишь в играх. Но эту трудность ребенок преодолеет быстро, если вы ему поможете. А в ответ, вы получите «очки уважения” в виде: «а папамамабратиксестра то вон какие сложные вещи знает».
Дальше ребенок, будет учиться выживать в новом для него мире. Чадо начинает осознавать, что некоторые вещи из чего-то делаются, а другие нужно где-то достать. Научится планировать некоторые моменты (едой то нужно запасаться заранее, если вы конечно не избавили его от стресса, установив миролюбивый уровень сложности).
Из плюсов, можно отметить, что будет тренироваться память, и выстраиваться логические цепочки «верстак делается из досок, которые делаются из дерева».
На этой лепте и заканчиваются основные плюсы ванильного Minecraft . Но мы ведь с вами знаем, что вселенная модов для него безгранична. Сегодня я хочу поговорить о модах, которые являются проекцией на реальную жизнь.
BuildCraft и IndustrialCraft2.
ИМХО: этот мод предназначен для более взрослого поколения. Шести летний ребенок, ничего толком не поймет. Возраст от 10 лет я думаю, будет идеальным.
Так же я хочу заметить, что перед началом игры в эти моды, ребенку желательно поиграть в Classic 2-3 месяца. За это время игра надоест, и вы откроете для него новый уровень игры – тем самым продлив интерес. (Коварный папочка Milten )
Ну, что же? Как вы видите из названия, моды добавляет в игру промышленность (если вы конечно знакомы с такими умными словами). Ну, собственно это различные двигатели и механизмы, электричество и его потребители. Лично меня эти моды заставил вспомнить матчасть электричества.
После пары взорванных из-за неправильного подключения приборов, я понял, что к параметру напряжение стоит подходить куда серьезнее, чем в реальной жизни, потому что здесь на русское «авось” не прокатит! Так же вспомнить про сопротивление и такую вещь как изоляция проводов. Вначале идёт сборка приборов мода, и получение первых источников электричества для них. Потом уже идёт изучение тех вещей, которые можно сделать из продукции этих приборов и как можно использовать электричество. На джет-пак, к примеру (уверен, многие не откажутся полетать, даже если вам 40 лет), именно он заставляет учить большую цепочку производства.
После того как эйфория от свободного полёта и того что ты сам ЭТО собрал (не слишком трудно, но и не слишком и легко), захочется уже квант (если ребёнок будет играть онлайн, это рано или поздно произойдет). И тут уже приходит понимание, что надо делать ядерный реактор (!) потому что для кванта нужен Иридий, который можно получить только из материи, а для её получения нужно огромное количество энергии. И ладно собрать ядерный реактор, надо ещё его правильно спланировать, чтоб он случайно не рванул и в то-же время давал нужное количество энергии. Обычно чем больше энергии, тем меньше может работать реактор без охлаждения, но это вопрос схемы реактора и кол-ву ресурсов вложенных в него.
Итак, мы получил квантовый доспех, который делает нас быстрым, почти неуязвимым (Как вы относитесь к тому, чтобы прыгнуть с вышки в лаву, как в бассейн?), не испытывающим голод и дающий возможность дышать под водой(о боже мой, да я теперь бог!). Лично я бы, если начал в такое играть в детстве, сразу бы увлёкся наукой, а не годы спустя, будучи уже программистом!
Ребенку надоело купаться в лаве? Бессмертие и полеты его не увлекают? Установите ему этот мод!
Этот мод добавляет механизмы для упрощения добычи и переработки различных органических компонентов. Почти для всех приборов нужна энергия двигателей из BuildCraft, так что без него тут никак. Вроде тот же индастриал, с кучей новых приборов, построив которые можно упростить себе жизнь, и чему же он тогда научит? Не поверите, но из-за него учу то, что не смогли меня заставить выучить учителя биологии в школе!
( Кстати, начал трясти преподавателя в колледже. Потом скачал ему игру, и немного подружились. Он играет у нас на сервере, ник не скажу :Р) Вернемся к теме того, что не могли заставить выучить меня учителя: я говорю конкретно о основах генетики, законах Менделя(был когда-то такой умный дядя) и тд. Указанный мод, добавляет ещё и пчеловодство. Продукты пчеловодства используются в простых крафтах, и можно не уходить в дебри генетики, но если заняться селекцией и правильным скрещиванием, то можно получить пчёл с различными характеристиками.
Самая интересная, это которая даёт опыт, если стоять с ульем, где работают Райские пчёлы. После ввода возможность зачаровывать книги стало можно получение вкусных эффектов, но на это надо потратить огромное кол-во опыта. А вот чтоб получить райских пчёлок, надо 3 различные ветки вывести и скрестить. Игроки часто создают качалки и продают возможность постоять в «лучах бесконечного опыта» «не за дёшево», правда, пока не появится овердохрена конкурентов (: .
(Я подружился с учителем биологии!)
Всё вышеперечисленное ребёнок легко сможет освоить, главное была бы мотивация. Так устроена психология человека, что в играх больше мотивации, чем в «ты должен учить, чтоб у тебя было будущее». Дети всегда будут «рубится” в компьютерные игры, вопрос только, сколько пользы от убийства хреновой тучи мутантов или террористов?
Пусть уж развивают творчество, логику, планирование и память. Мир меняется, и методы преподавания тоже должны меняться. Мне кажется, стоит сделать шаг в будущее и начать показывать ребёнку правильные игры, которые ему хоть, что-то дадут.
Статья не призывает подсаживать детей на компьютерные игры. А скорее обращает внимания на то, что нынешнее поколение детей ушло в виртуальные миры, и нужно компенсировать это более вдумчивым подходом, во что играет ребёнок, используя игры с пользой.
Источник: minecraftonly.ru
Перенедоел: как помочь себе при переедании. Страшная правда о ферментах
Как помочь себе при переедании? Что такое ферменты и как они взаимосвязаны с перееданием — поговорим об этом с гастроэнтерологом GMS Clinic Сергеем Вяловым.
Основная пищеварительная функция желудка — механическая обработка пищи. Не переваривание, а именно механическая обработка. Можно сказать, что он дожевывает за нами. Дополнительно он переваривает часть белков, но это долговременный процесс, и на наши ощущения он не влияет.
Поэтому, чтобы облегчить работу желудка, если стол обильный, нужно хорошо жевать . Ощущение тяжести и дискомфорта возникает, когда в желудок попадает много еды. Если еда еще и крупными кусками — ощущение усиливается.
Мифы и легенды современности
Переел — прими ферменты. Зачем? Не понятно. Вероятно, они помогут перевариться пище. Только помогать-то надо не перевариванию — с этим здоровый организм в состоянии справится самостоятельно.
А вот средства для сокращения желудка действительно могут облегчить страдания. Но! Обо всем по порядку.
Как работает фермент?
Пища находится в желудке, пока желудок ее не пережует. Это занимает 1-3 часа в зависимости от объема порций. Выпили таблетку фермента — он попал в желудок. Фермент разлагается соляной кислотой желудка. Если просто положить его в желудок, он умрет. Поэтому производители упаковывают фермент в кислотоустойчивую оболочку.
И действует он только на выходе из желудка. И на это, к слову, я советую обратить внимание!
Принимать фермент стоит только в капсуле.
Но! Вернемся к нашим ферментам. Вот, мы переели. Приняли фермент. Он достиг желудка и лежит там, в оболочке, вместе с едой час или два. И действовать начнет только тогда, когда желудок опорожнится.
Чисто физически, подействовать фермент может только когда выйдет из желудка. Какой от него толк в борьбе с чувством тяжести, возникающим от растягивания желудка — не понятно. Не ясно так же, кто вдруг решил построить рекламную компанию ферментов как средства борьбы с перееданием — но цель достигнута. Прибыли колоссальные. Народ повально глотает ферменты после обильного стола.
И знаете, некоторым даже помогает. Как ни крути — эффект плацебо, проще говоря, самовнушение — штука действенная.
Может ли постоянный прием ферментов причинить вред организму?
Стопроцентно доказанного исследования о вреде ферментов не было, но, принимая ферменты, мы уменьшаем тем самым нагрузку на поджелудочную железу. Есть ряд исследований, которые говорят, что может уменьшаться собственная секреция на фоне длительного приема ферментов. Если ферментов достаточно, зачем выделять больше? Поджелудочная ленится и привыкает. Но от разового или недельного приема ферментов вреда не будет.
Когда нужны ферменты
Чтобы понять, достаточно ли у человека ферментов или недостаточно, можно сдать анализ кала и получить готовую цифру. Не нужно пить тоннами ферменты, если их количество в организме достаточное. Это не даст никакого эффекта, только деньги, как говорится, будут выброшены на ветер. Даже если на УЗИ выявляют хронический панкреатит, то это еще не означает, что он происходит от недостаточного количества ферментов. В то же время, если ферменты действительно нужны, что подтвердил и назначил врач, то принимать их необходимо постоянно.
Напутственное слово
- В ситуации возможного переедания я, как врач, советую, не переедать . Тут как с алкоголем — лучшее средство от похмелья — это воздержаться от чрезмерного приема алкоголя. Понятно, что как специалист, я, конечно, советую соблюдать умеренность.
- На втором месте нашей борьбы за качество жизни я поставлю пережевывание — чем тщательнее вы жуете, тем легче желудок справиться со своей работой. И чувство насыщения или тяжести появится раньше. А, значит, вы съедите меньше, чем могли бы, глотая еду большими кусками.
Ну и если переедания избежать не получилось, то рекомендую все же принимать не ферменты, а препараты из группы прокинетиков , которые действуют на сокращение желудка.
Такие таблетки лучше всего принимать за полчаса до еды.
Источник: www.gmsclinic.ru